Chế độ dinh dưỡng đối với người bị thận yếu được đánh giá là yếu tố then chốt, góp phần đẩy lùi triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng và giúp việc điều trị bệnh hiệu quả hơn. Cho nên, những người mắc chứng bệnh này luôn được các chuyên gia y tế khuyến cáo cần phải chú ý tới vấn đề ăn uống. Vậy cụ thể, người thận yếu nên ăn gì và không nên ăn gì mời các bạn cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Thận yếu nên ăn gì?
Để đem lại hiệu quả điều trị bệnh thận yếu nhanh hơn và tốt hơn, bệnh nhân nên bổ sung các loại thực phẩm được chuyên gia y tế tư vấn dưới đây.
Ớt chuông
Ớt chuông có tác dụng kích thích vị giác và rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, ớt chuông là thực phẩm hàng đầu dành cho các bệnh nhân thận yếu; rất tốt cho sinh lý của nam giới.
Lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà có chứa rất nhiều protein và ít photpho có tác dụng để chống lại sự nhiễm trùng và phù hợp cho người mắc bệnh thận yếu. Tuy nhiên, chỉ nên ăn từ 3-4 quả trứng gà/ tuần. Nếu lạm dụng quá sẽ không mang lại tác dụng tốt cho sức khỏe.
Dưa lưới
Dưa lưới chứa nhiều vitamin, khoáng chất, không chứa đạm và chất béo nên rất thích hợp cho bệnh nhân bị thận yếu. Ngoài ra, với nhiều hợp chất thực vật như beta-carotene, acid caffeic, phytoene, quercetin,… dưa lưới còn hỗ trợ tiêu trừ các gốc tự do và thanh lọc cơ thể.
Các loại cá
Như chúng ta đã biết, cá được đánh giá là thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng đối với sức khỏe con người. Đặc biệt, cá hồi, cá thu, cá ngừ có tác dụng chống viêm nên mang lại hiệu quả tốt cho bệnh nhân thận yếu.
Bí ngô
Người bị thận yếu nên ăn bí ngô. Bởi trong bí ngô có chứa hàm lượng tinh bột cao giúp ổn định đường huyết và không làm tăng lượng đường trong máu.
Súp lơ
Súp lơ là một loại thực phẩm thường xuất hiện trong các bữa ăn của mỗi gia đình. Thành phần của súp lơ có chứa glucosinolates, indoles và thiocyanates,… nên rất tốt cho sức khỏe của người bị thận yếu; làm cho cơ thể đào thải được các chất độc, giúp thận khỏe hơn.
Tỏi
Tỏi là gia vị để chế biến rất nhiều món ăn hấp dẫn trong mỗi gia đình. Đặc biệt, đối với người mắc chứng thận yếu thì tỏi giúp tăng sức đề kháng, giảm lượng cholesterol trong cơ thể để hạn chế viêm nhiễm tại thận.
Khoai lang
Với hàm lượng tinh bột, chất xơ, vitamin và khoáng chất cao, khoai lang có thể cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể và đảm bảo hoạt động của thận. So với những loại ngũ cốc khác, hàm lượng đường trong khoai lang thấp hơn nên có thể tránh gây áp lực lên cơ quan này. Vì ngoài chức năng bài tiết, thận còn đảm nhiệm vai trò ổn định đường huyết trong cơ thể.
Thận yếu kiêng ăn gì?
Bên cạnh các thực phẩm nên ăn, người bị thận yếu cần kiêng những loại thực phẩm được các chuyên gia tư vấn dưới đây.
Thịt gia cầm
Các loại thịt gia cầm như ngan, ngỗng, gà,… có chứa rất nhiều protein sẽ không tốt cho người bệnh thận yếu. Vì vậy, khi mắc phải chứng bệnh này thì bạn nên hạn chế bổ sung thịt gia cầm.
Thực phẩm giàu đạm
Đạm là thành phần thiết yếu cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên việc thu nạp quá nhiều đạm có thể gây áp lực và làm suy yếu chức năng thận. Bởi sau khi được thu nạp, đạm sẽ chuyển thành acid uric, ure, creatinin,… làm tăng áp lực lên thận và khiến chức năng của cơ quan này suy giảm nghiêm trọng hơn.
Thực phẩm chứa nhiều kali, photphat
Thực phẩm có chứa nhiều kali và photphat cũng không tốt cho sức khỏe người bị thận yếu. Cho nên, nếu mắc phải chứng bệnh này thì bạn nên hạn chế bổ sung các loại thực phẩm khiến cho nồng độ của kali và photphat trong cơ thể tăng cao.
Thực phẩm chứa nhiều đường và muối
Bên cạnh nhiệm vụ bài tiết nước tiểu, thận còn giữ chức năng lọc máu và cân bằng nồng độ điện giải trong cơ thể. Vì vậy, khi thu nạp các thực phẩm chứa nhiều đường hoặc muối như xúc xích, lạp xưởng, thịt xông khói, mắm, bánh kẹo, snack, socola, nước ngọt có gas,… thận sẽ phải hoạt động với hiệu suất cao và khiến bệnh tình tiến triển theo chiều hướng xấu.
Thận yếu nên uống nước gì?
Thận yếu nên uống nước gì? Đây có lẽ là thắc mắc chung của không ít người khi không may mắc phải chứng bệnh này. Có 3 loại nước được khuyến nghị mà người bị thận yếu nên uống là nước lọc, nước đỗ đen và nước râu ngô.
Nước lọc
Nước lọc giúp thanh lọc cơ thể, giải nhiệt và hỗ trợ thận đào thải chất độc trong cơ thể. Ngoài ra, người yếu thận nên bổ sung các loại nước ép rau củ quả chứa nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống khoảng 1-2 cốc nước ép hoa quả một ngày là đủ, không thể uống chúng thay cho nước lọc.
Nước đỗ đen
Đỗ đen là một loại thực phẩm có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt. Nên người mắc chứng thận yếu nên dùng đỗ đen để tạo thành 1 loại nước uống hàng ngày sẽ rất tốt cho thận cũng như sức khỏe. Bạn chỉ cần rang chín một lượng đỗ đen và cất đi. Hàng ngày, cho vào bình nước hoặc vào phích nước hãm để uống dần rất tiện.
Nước râu ngô
Râu ngô như một bài thuốc hỗ trợ điều trị thận yếu được truyền miệng trong dân gian từ xa xưa. Râu ngô giúp lợi tiểu, thanh lọc cơ thể, giải nhiệt nên tốt cho thận. Bạn chỉ cần lấy một ít râu ngô tươi hoặc râu ngô khô, đun với nước rồi uống hàng ngày.
Bổ Thận Nam An điều trị thận yếu, tăng cường chức năng thận
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý rất cần thiết cho người bị thận yếu nhưng là chưa đủ. Để mang lại hiệu quả điều trị thận yếu tốt nhất, người bệnh cần sử dụng các sản phẩm giúp tăng cường chức năng thận từ bên trong.
Hiện nay, Bổ Thận Nam An của Nhà thuốc Hải Sáu là bài thuốc gia truyền được người bệnh đánh giá cao trong việc giảm triệu chứng, hạn chế biến chứng và tăng cường chức năng thận.
Với các vị thảo dược quý hiếm, dược tính mạnh; Bổ Thận Nam An tác động từ sâu bên trong cơ thể giúp cải thiện các triệu chứng thận yếu nhanh chóng. Đồng thời, tăng cường chức năng thận, hạn chế những biến chứng nguy hiểm mà bệnh có thể gây ra.
Cơ chế điều trị thận yếu của bài thuốc Đông y gia truyền Bổ Thận Nam An thể hiện rõ qua việc giúp tăng cường thể lực, sức đề kháng, bồi bổ ngũ tạng, khôi phục chức năng của thận, tỳ, phế,…
Anh Hoàng Văn Nam (38 tuổi, Lạng Sơn): “Tôi đã sống chung với căn bệnh thận yếu gần 1 năm nay. Cơ thể tôi lúc nào cũng ở trạng thái mệt mỏi, ảnh hưởng rất nhiều tới công việc và cuộc sống. Tưởng rằng không thể thoát khỏi chứng bệnh này nhưng may thay, được người đồng nghiệp giới thiệu về Nhà thuốc Hải Sáu. Tôi có liên hệ tới số hotline của nhà thuốc, được bác Sáu tư vấn và hướng dẫn sử dụng Bổ thận Nam An trong vòng 2 tháng, mỗi tháng 2 hộp. Đến nay, các triệu chứng bệnh đã thuyên giảm rõ rệt, sức khỏe hồi phục trở lại được khoảng 90%. Tôi thật sự rất biết ơn Nhà thuốc và bác Sáu!”
Thận yếu có thể được chữa khỏi, nếu người bệnh áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học kết hợp với việc sử dụng Bổ thận Nam An theo đúng chỉ định của Nhà thuốc Hải Sáu. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ tới số hotline: 0975160833 để được tư vấn và hỗ trợ.
